행복해 지는 법...

" 행복해 지려면 돈 생각 말고, 남 생각 말고 , 친구를 만나라."

국가별 행복도 조사를 보면 한국은 늘 최 하위권을 맴돈다.

자살률은 세계 최고 수준이다.

한국의 경제는 경이적으로 성공했지만 한국인의 행복도는

충격적으로 낮다.고 에드 디너(미국 일리노이대)교수는 말했다.

 

졸업 앨범 사진에서 웃는 표정을 지은 학생들이 나중에 보니

더 성공하고 더 오래 살았다는 연구 결과가 있다.

행복감은 건강과 장수,경제적 성공과도 연관된다는게 학자들의

일치된 결론이다.

 

행복한 사람이 생산성이 높고 , 이직이 적고, 건강하고, 기부도

많이 한다는 것이다.

한국의 행복도 순위는 세계 10위권인 나라 경제 수준을 고려할 때

비정상적으로 낮은 것이다.

 

무엇이 잘못된 것일까 ?

돈이 많으면 행복해진다고 생각했기때문이다.

" 돈으로 살 수 있는 행복이 분명히 있다." 고 인정한다.

먹고 살기도 힘든 사람이 어떻게 행복할 수 있겠느냐는 것이다.

그런데 한국에서 행복은 물질의 문제를 넘어 심리의 문제가 됐다.

 

" 다들 행복해지려고 돈을 번다고 하는데 그 과정에서 행복을

 잃어버리는 오류를 저지르고 있다."

 

하늘을 볼수 있는 여유와 자가가 좋아하는 일을 하며 자기 인생을

자기 뜻대로 살아가고 있다는 실감이 있을 때 행복을 느낀다.

결국 행복해지기 위해 가장 먼저 해야할 일은 자기자신을 회복하는

일이다.

남들의 시선에서 풀려나 내 기준의 삶으로 가치관의 질서를 다시

세우는 순간 행복은 가랑비처럼 서서히 적셔든다.

 

돈 생각, 남 생각 덜하면 된다.

" 행복해지는 가장 쉬운 방법은 친구를 만나는 것" 이다.

" 인간은 인간과의 관계에서 제일 큰 행복을 느낀다.

친한 사람들과 얘기하고 놀 때, 그때가 가장 행복하다고 느낀다.

행복을 위하여 제일 많이  투자해야 하는 게 있다면 인간관계다.."