기쁨의 영성

    '100세  이상 노인의 장수 요인' 이란 글에보면 장수하는

      노인들에게는 몇 가지 특징이 있다

 

     화를 잘 내지 않고,

     낙천적이며,

     매일 웃고,

     소식과 채식을 즐기고,

     허리둘레가 31인치 이하이며

     매일 운동을 하고 금연한다.

 

     건강하게 장수하려면 기쁘고 즐겁게 살면서

     자기 관리를 잘해야 한다.

     그러면

     기쁘게 살면 오래 살뿐 아니라 건강하게 살 수 있다.

     육적인 것 뿐만 아니라 영적인 것도 마찬가지다.

     기쁨의 영성을 가진 사람은 긍정적인 생각과

     반응을 하게 된다.

     스펀지가 물을 흡수하듯 하나님의 말씀을 잘 흡수한다.

     마음에 기쁨을 갖고 하나님께 나아가면 하나님과

     깊게 교통할 수 있다.

     진정한 기쁨을 맛보려면 기쁨의 근원이신 하나님께

     가까이 가야 한다.

     그리스도인의 기쁨은 고난 중에도 심지어 죽음 앞에서도

     유효하다.

     사람들은 성공해야 기쁘다고 하지만 사실은 기쁨의 영성이

     있는 사람이 성공한 사람이다.

 

 

 

 덥고 짜증나는 계절이지만 기쁨의 영성으로 승리하는 나날이

     되도록 행복을 만들어가며 살아야겠다.