자기훈련의 열매...

'감성지능'이란 책을 쓴 대니얼 골먼은 감성에도 전염성이 있다고 했다.

 

만일 누군가가 화를 풀지 못한 채 방에 들어오면 그 사람의 감정이 방에

있는 사람들에게 급속하게 전파된다.

 

반면 유머감각이 있는 사람이 방에 들어오면 다른 사람을 웃게 만든다.

 

자기훈련이 되지 않아 자신을 잘 통제하지 못하는 사람은 다른 사람을

관리하는 데도 문제가 있다.

자기훈련이 잘 된 사람은 차분하게 상대방의 자기통제를 회복하도록

도와주며 자기 자신이 먼저 대범하게 변화를 보이지만 자기 훈련이 

 되지 않은 사람은 상대에게 상처를 주게 된다.

자신을 통제할 수 있는 능력은 언제나 옳은 일을 하는 습성에서 나온다.

 

사람에게는 육신의 생각과'육신의 생각'과'영의 생각'이 함께 존재한다.

육신의 생각은 사망이요. 영의 생각은 생명과 평안이라고 성경은 말한다.

 

그러므로 나를 훈련시키는 연습을 통해 자기통제와 균형감, 안정감을

이룬 깨어 있는 자가 되어야 한다.